Bilim Kanıtladı: Beyni Korumak İçin En Uygun Uyku Süresi Belli Oldu

Bilim Kanıtladı: Beyni Korumak İçin En Uygun Uyku Süresi Belli Oldu

Kanada’daki York Üniversitesi bünyesinde görev yapan araştırmacılar, yaklaşık 4,5 milyon kişiyi kapsayan 69 farklı çalışmayı analiz ederek beyin sağlığını korumanın…